Gelukkig met je tijd – miniworkshop

Het weekend van 30 juni t/m 2 juli is het Geluksweekend in Den Bosch. Tijdens dit weekend verzorgt Gabriëlle Verbeek een interactieve mini-workshop met als thema ‘Gelukkig met je tijd’. Deze sessie gaat over de vraag hoe het komt dat we vaak minder tevreden zijn met onze tijdsbesteding. Lees verder Gelukkig met je tijd – miniworkshop

Lagom of de kunst van het genoeg

Heb je ook wel eens het gevoel dat je in een gejaagde tijd leeft, die beheerst wordt door consumeren, graaien en competitie?  Deze struggle kost ons veel stress en leidt tot burn-out. De Zweden hebben een geheel eigen filosofie over het leven, die gebruik maakt van het begrip ‘lagom’.  Dat betekent zoiets als ‘niet te veel, niet te weinig, net goed’.  Er bestaat een uitdrukking ‘Lagom är bäst’, wat betekent: ‘Net genoeg is het beste’. Je kan het vergelijken met de kunst van de eenvoud, zoals de Japanse Zen leert. Lees verder Lagom of de kunst van het genoeg